1  Taiji Begin Form

     Préparation

     Taiji Qi Shi

 

2   Buddha's Warrior Pounds Mortar

     Le Gardien Celeste Pile le Mortier

     Jin Gang Dao Dui

 

3   Lazily Tying Coat

     Attacher le Pan du Vêtement avec Indolence

     Lan Zha Yi

 

4   Six Sealing & Four Closing

     Six Verrouillages et Quatre Fermetures

     Lui Feng Si Bi

 

5   Single Whip

     Simple Fouet

     Dan Bian

 

6   White Goose Spreads Its Wings

     La Oie Blanche Déploie Ses Ailes

     Bai E Liang Chi

 

7   Walk Obliquely

     Marche en Oblique

     Xie Xing

 

8   Brush Knees

     Envelopper le Genou

     Lou Xi

 

9  Step Three Times

     Pas en Avant

     Shan San Bu

 

10  Hidden Thrust Punch

     Coup de Poing Couvert par la Main

     Yan Shou Gong Quan

 

11  High Pat on Horse

      Caresser l'Encolure du Cheval

      Gao Tan Ma

 

12  Left Heel Kick

     Coup de Talon Gauche

     Zuo Deng Yi Gen

 

13  Jade Girl Weaves Shuttle

      La fille de Jade Lance la Navette

      Yu Nu Chuan Suo

 

14  Wave Hands like Clouds

      Mouvoir les Mains Comme les Nuages

      Yun Shou

 

15  Turn Around - Double Lotus Kick

      Double Lotus

      Bai Lian

 

16  Double Cannons Strike

      Cannon en Avant

      Dang Tou Pao

 

17  Buddha's Warrior Pounds Mortar

      Le Gardien Celeste Pile le Mortier

      Jin Gang Dao Dui

 

18   Closing Posture

       Fermeture du Taiji

       Taiji Shou Shi